Patrick Holford ist ein Pionier in Neuen Ansätzen zur Gesundheit und Ernährung, spezialisiert auf dem Gebiet der mentalen und psychischen Gesundheit. Der Bestseller-Autor Großbritanniens ist ein Spezialist auf dem Gebiet der Ernährung. Sein Durchbruch gelang mit dem Buch “Optimale Ernährung für die Psyche“. Das Produkt BioCare Patrick Holford Brain Food Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit [...]
Was muss man essen um sein Gehirn legal und natürlich zu dopen? Welche Ernährung macht graue Zellen fit? Denn mit richtiger Ernährung können Sie Ihr Gehirn trainieren und optimieren! Kohlenhydrate: Enthalten Glukose und liefern Energie. Sie sind wichtig für die Denkprozesse. Enthalten zum Beinspiel in Vollkornbrot, Reis, Müsli, Obst. Vitamin C: Fördert und belebt die [...]
Ein nützliches und lesenswertes Ebook zum Thema Nervennahrung. Gehirndoping auf ganz natürliche Weise. Konzentrationsfähigkeit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und gute Nerven sind heute gefragter denn je. Besonders “Kopfarbeiter”, Studenten und Leistungsträger müssen vielseitige Anforderungen erfüllen. Das richtige Essen kann dabei helfen! Dieser Ratgeber zeigt, wie man Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit mit der richtigen Nahrung verbessern und die Nerven [...]
Die regelmäßige Zunahme von Wasser ist wichtiger als bisher gedacht. Eine aktuelle Studie aus Großbritannien kam zu dem Ergebnis, dass ohne regelmäiges trinken unsere grauen Zellen schrumpfen würden. Folge: Das Denken fällt schwerer. Es wird emfpholen, durchschnittlich zwischen 1,5 und 2,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken. So gleicht man den normalen täglichen Flüssigkeitsverlust aus [...]
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